إن كتاب التكيف مع صدمات الحياة يبحث في كيفية تمييز الإجهاد الذي تسببه الصدمات،ويبحث في العون المتوفر من الجهات المختصة،وسبل تقييمها. إن جلادينا ماكماهون(المؤلفة) تتعرض لمشكلات أكثر واقعية تقترح لائحة من أساليب المساعدة الذاتية مثل مهارات التفكير وأساليب
إن هذا الكتاب لا يتناول فقط القلق ومعالجته عن طريق الاسترخاء وإنما يذهب إلى أبعد من ذلك إذ يعرض الموضوع من جوانبه كافة ، ويقدم في الوقت نفسه مجوعة من الوسائل الناجعة ويحتوي الكتاب على نصائح وإرشادات عديدة سهلة التطبيق وأنصح الذين يعانون من حالات القلق النفسي الشديد بقراءة هذا الكتاب
قضى كثير من العلماء والأكادميين زمناً طويلاً في البحث عن أسباب السعادة غير أن بحوثهم بقيت دفينة نشرات علمية نائية عن أيدي العامة وقد قام أخيراً عالم اجتماعي ونفسي هو ديفيد نيفين بتقطير أكثر من ألف من الدراسات الجادة التي صيغت بأساليب ومصطلحات معقدة
يضع هذا الكتاب بين يديك قواعد التبسيط المجربة والمختبرة كما يعرض عليك تقنيات
يسهل تعلمها ونصائح قابلة للتطبيق المباشر وطرائق جديدة تفاجئك في بساطتها وفاعليتها لتختار منها مايناسب شخصيتك الفريدة وكذلك تتعلم من بين الأمور الكثيرة الأخرى إنك كيف تتخلص وإلى الأبد من أكوام الأوراق على طاولة مكتبك ...
كتاب عمل بالغ الأهمية يمحو جميع الآراء الخاطئة التي سادت طويلاً عما يعنيه التقدم في العمر بالنسبة للأشخاص بنيوياً واجتماعياً ومهنياً ويقدم لنا الدكتور باول إرشادات مفصلة تستطيع أن تحسن بشكل كبير نوعية الحياة ما بعد الخمسين من العمر
يرشدك هذا الكتاب الجديد ويعلمك كيف تتصرف في مواجهة عملية الشيخوخة
إننا نبحث دائما عن مظاهر الشيخوخة ننظر إلى أنفسنا في المرآه بعين الناقد
ونقارن بين مظهرنا ومظهر من هم في مثل سننا نتفحص أولى مظاهر التجعد
والشيب والسمنة وكذا نجد أنفسنا في خضم الاعتياد على الشيخوخة وكل هذا
يؤثر فين...
كيف أضحك وأبكي طوال الحياة نصائح وإرشادات وإلماعات من بربارة
روتينغ . الضحك خير دواء من يضحك كثيرا يطول عمره هذه المعرفة
استوعبتها وتبنتها بربارة روتينغ الشهيرة بضحكتها التي حافظت عليها
حتى في الأوقات العصيبة بهذا الكتاب ذي الأسلوب الممتع والمشوق والفكاهي
تريد بربارة روتينغ حث أكب...
إن مجالسنا اليوم قد أضناها المرض وأعيتها العلل التي قلما توجه لها أطباء القلوب
بالإصلاح بل قد أعدى مرضها أولئك المصلحين فأنسوا للمجالس المريضة وازدادوا
في علتها وراحوا وغدوا مع المرضى إن مجالسنا فيها أمراض كثيرة سببها اللسان
والجنان وإن السعي في إصلاحها وإبرائها من عللها لواجب على ال...
يقدم كتاب الانضباط للكسالى نصائح لكل من يرغب بالتغيير والوصول إلى أهدافه بالرغم من كثرة الضرائب ومشاق العمل وأتعابه الانضباط للكسالى كتاب بسيط وممتع وشيق أحيانا
وسهل التطبيق.
النجاح والسعادة والانسجام في الحياة أمور في متناول كل إنسان. وكل إنسان
يعيش في حقل توتر بين قوى مختلفة ويكشف لك بيتر كيمل كيف تستطيع أن
تنفض عن نفسك أنت أيضا ما في حياتك من الجوانب السلبية كالشك والخوف
وانعدام اليقين وتدعم الجوانب الإيجابية كالحب والثقة والجرأة لكي تعيش حياة
حافل...
غرفة القرآن الكريم
