عنوان الكتاب: عقل غير هادئ
المؤلف: كاي ردفيلد جاميسون

نبذة عن الكتاب:
يعتبر كتاب “عقل غير هادئ” للكاتب كاي ردفيلد جاميسون واحدًا من الكتب الأكثر شهرة في مجال الصحة العقلية والنفسية. يتناول الكتاب موضوع الاضطراب الثنائي القطبي، وهو اضطراب نفسي يتميز بتغيرات مزاجية شديدة تتراوح بين الاكتئاب العميق والهوس الشديد. يستند الكتاب إلى تجربة الكاتب نفسه مع هذا الاضطراب، حيث يقدم للقراء نظرة شاملة عن الاضطراب وتأثيره على الحياة اليومية والعلاقات الشخصية.

المحتوى الرئيسي للكتاب

1. مقدمة

2. تعريف الاضطراب الثنائي القطبي

3. أعراض الاضطراب الثنائي القطبي

4. التشخيص والعلاج

5. تأثير الاضطراب الثنائي القطبي على الحياة اليومية

6. العلاقات الشخصية والاضطراب الثنائي القطبي

7. كيفية التعامل مع الاضطراب الثنائي القطبي

8. الأبحاث الحديثة والتطورات في مجال العلاج

9. نصائح للمرضى وأفراد أسرهم

10. الأمل والتعافي

الفئة المستهدفة للكتاب:
يستهدف كتاب “عقل غير هادئ” الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطبي أو الذين يعرفون أشخاصًا يعانون منه. كما يمكن أن يكون مفيدًا للأطباء والمعالجين النفسيين والمهتمين بمجال الصحة العقلية والنفسية.

فائدة قراءة الكتاب:
تقدم قراءة كتاب “عقل غير هادئ” فهمًا عميقًا للأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطبي وتأثيره على حياتهم اليومية. يوفر الكتاب أيضًا نصائح واستراتيجيات للتعامل مع الاضطراب وتحسين العلاقات الشخصية. بالإضافة إلى ذلك، يقدم الكتاب نظرة شاملة على أحدث الأبحاث والتطورات في مجال العلاج، مما يساعد القراء على البقاء مطلعين على أفضل الطرق للتعامل مع الاضطراب الثنائي القطبي.