كتاب الهشاشة النفسية – لإسماعيل عرفة

نبذة عن الكتاب

كتاب الهشاشة النفسية هو كتاب يحتوي على تعاليم عن التحليل النفسي والتحكم في الأحاسيس النفسية. يشرح الكتاب كيفية التعامل مع القلق والإحباط والإجهاد المحيطي والغضب الذي يصاحب الحياة اليومية. يعطي الكتاب القارئ الأدوات اللازمة لإدارة التشخيصات النفسية والتحليل الذاتي والتحكم في الأحاسيس النفسية. يوضح الكتاب أيضًا كيفية استخدام النظريات الحديثة في النفس الإجتماعي والنفس الأسري للتحكم في الأحاسيس النفسية، وضمان سلامة النفس والتحكم في نفسك.

محتويات الكتاب

الجزء الأول: التحليل النفسي

الفصل 1: مفهوم التحليل النفسي
الفصل 2: الأحاسيس النفسية
الفصل 3: الإجهاد المحيطي
الفصل 4: التشخيصات النفسية
الفصل 5: التحليل الذاتي

الجزء الثاني: التحكم في الأحاسيس النفسية

الفصل 6: النظريات الحديثة في النفس الإجتماعي
الفصل 7: النظريات الحديثة في النفس الأسري
الفصل 8: التحكم في الأحاسيس النفسية
الفصل 9: التحكم في نفسك

لمن يصلح هذا الكتاب؟

تتضمن الهشاشة النفسية مجموعة متنوعة من الأدوات اللازمة للتحكم في الأحاسيس النفسية. يصلح هذا الكتاب للأشخاص الذين يواجهون مشاكل في التحكم في الأحاسيس النفسية، والأشخاص الذين يحاولون تطوير التحليل الذاتي والتحكم في الأحاسيس النفسية. يشكل هذا الكتاب مصدر مهم للأشخاص الذين يبحثون عن الطرق الصحيحة للتحكم في الأحاسيس النفسية وضمان سلامة النفس.

فائدة قراءة كتاب الهشاشة النفسية

قراءة كتاب الهشاشة النفسية يمكن أن توفر للقارئ الكثير من الفوائد. يوفر الكتاب القارئ الأدوات اللازمة للتحكم في الأحاسيس النفسية والتحليل الذاتي. يساعد الكتاب أيضًا القارئ على التعرف على التشخيصات النفسية والتحليل الذاتي والتحكم في الأحاسيس النفسية. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الكتاب القارئ على تطوير التحليل النفسي والتحكم في نفسه.